Виктория Селиванова
виктория селиванова

Сильные стороны
Тест

Анализ результатов теста Strengths Profile
Strengths profile — это самая полная и актуальная система определения сильных сторон, основанная на десяти годах исследований позитивной психологии. Для сравнения, в первой системе определения сильных сторон VIA strengths — 24 сильные стороны, в CliftonStrengths (Gallup) — 34.

Здесь вы получите полный анализ 60 сильных сторон.
Полный анализ сильных сторон
180 вопросов исследуют сильные стороны по трем параметрам: частота использования, уровень энергии и эффективность.

По результатам теста 60 личных качеств распределяются по 4 квадратам:
  • сильные стороны
  • нереализованные способности
  • слабые стороны
  • приобретенные способности
4 квадрата личных качеств
Пример теста
Вам понадобится примерно 30 минут для прохождения теста.

После прохождения теста вы получите результаты в формате pdf на 19 страницах. Результаты включают подробное описание каждой из сильных сторон и рекомендации по их использованию.

Зачем нужна консультация?

Если у вас на руках подробный результат теста на 19 страницах, зачем тогда нужна моя консультация?
Профессиональный взгляд
Результаты теста — это лишь точка отсчета для более глубокого анализа того, что вам сейчас важно и куда вам двигаться дальше. Я анализирую паттерны, вижу, о чем говорит позиция каждой сильной стороны, и понимаю, как использовать эту информацию максимально для вашей пользы.
Личный коучинг. Работа с целями
Подробная информация о результатах теста идеально подходит для привязки к целям. Вы смотрите на результаты как на конструктор: что берем, что оставляем, что подтягиваем, а что адаптируем. Вы видите перед собой свой ресурс, и вместе мы собираем то, что идеально будет для вас работать.
Поддержка
Прочитать результаты это одно, а уделить 2 часа времени, чтобы обсудить свои сильные стороны с экспертом это другое. Это 2 часа на себя. Вы поднимаете полученную информацию на уровень осознания и можете оценить свои качества по достоинству.
Что говорят мои клиенты о работе с тестом
Наталья Емельянова
Учредитель языковой школы «Британия», бизнеc-тренер
Разбирая результаты моего теста с Викторией, я вдруг почувствовала что-то очень похоже на родительское безусловное принятие «Ты хороший». Это давно забытое ощущение из детства — похвала и поддержка, от которых распрямляется спина и вырастают крылья. «И это все обо мне???» «Во мне так много хорошего?» «Круто, ничего себе!»

Но кроме эмоций, я конечно, осознала высокую точность и проработанность этой методики. Например, то, что мы небрежно называем «коммуникабельностью», оказывается, можно разложить на 8 конкретных способностей, а обобщенное понятие «мотивации» вообще включает в себя больше десятка ингредиентов. И у каждого человека коктейль этих способностей уникален.

Я поняла, почему иногда работая неделями без выходных, я не чувствую усталости, а наоборот ощущаю прилив сил и огромное жаление двигаться дальше. А в другой ситуации один получасовой разговор может «выключить» меня на несколько дней.

Интересно было разобрать, что является моими реализованными сильными сторонами, что меня продвигает и вдохновляет по жизни.

Очень ценно было увидеть для себя, в чем я хороша, но хороша больше для других, чем для себя. Это так называемые «выученные», «натренированные» умения. Получается неплохо, но энергию они больше забирают, чем отдают. Честно посмотреть на свои слабые стороны и решить, нужно ли мне вкладываться в бесконечное самосовершенствование и преодоление себя, или просто делегировать эти задачи другим людям, которые сделают это с удовольствием.

Ну и настоящий бесценный «клад» — мои нереализованные сильные стороны. Мои таланты, которые спят, мой потенциал, который еще не раскрыт. Это круто. Как я могу это использовать, как я могу улучшить свою жизнь, используя их?

В результате получилась целая стратегия развития своих сильных сторон, приняты неожиданные и очень важные решения относительно бизнеса и наметился план действий, как сделать свою жизнь более «своей»))

Масса идей, огромная порция оптимизма и мотивации. И отличный вклад в формирование гармоничного образа себя и своей жизни.
Маргарита Дьякова
Контент-менеджер в Russia Discovery
Тест и его разбор с Викой стал для меня открытием. Узнала о своих сильных сторонах — раньше думала, что это просто черты характера и не видела в них ничего особенного. Стала отслеживать их лучше. Увидела слабые стороны — поняла, что не стоит особо давить на эти сферы и пытаться себя перекроить. Помогло принять себя такой, какая есть. Оказалось, что есть еще и сильные стороны, которые не реализованы — и надо бы на них обратить особое внимание, там большой потенциал.

Так я пошла на обучение, которое давно привлекало, правда раньше я не понимала, почему, и отмахивалась. Убедилась, что работает, — курсы растормошили, ускорили развитие того, что дремало внутри, и я пошла в направлении мне очень близком и интересном.

Еще узнала, что есть стороны, которые я активно использую, но они отнимают кучу энергии. Потому что они не сильные от природы, а «выученные». Стараюсь это сбалансировать и сбросить тяжелые мешки с плеч.

Тест проходила почти год назад, и точно могу сказать, что он вместе с сессиями с Викой очень на меня повлиял. Стало больше понимания себя и внимания к себе. Выбор я теперь делаю более осознанно — и в решениях, с кем сотрудничать, и в общении с близкими людьми. Теперь вижу, что разрешая себе развивать то, в чем уже силен, а не давя постоянно там, где чего-то не хватает, результаты лучше, и энергию тоннами не теряешь. И двигаюсь теперь с бОльшим удовольствием.

Как проходит консультация

После выбора и оплаты этого варианта я высылаю вам ссылку на прохождение теста онлайн на сайте strengthsprofile.com. Стоимость теста — 30 фунтов входит в общую стоимость консультации.
Вы проходите тест в удобное вам время в спокойной обстановке. В тесте 180 вопросов.
Вы получаете результаты теста на e-mail и пересылаете их мне, я беру несколько дней на анализ теста.
Когда анализ результатов теста у меня готов, мы договариваемся на встречу в ZOOM. На совместную работу нужно будет 2 часа вашего времени. Анализ результатов лучше всего работает в привязке к конкретным задачам. Пожалуйста, перед встречей определитесь для себя, какие задачи сейчас для вас наиболее актуальны. Так будет намного эффективнее.
В результатах теста для каждой из сильных сторон есть подробное описание и рекомендации к использованию. Вы сами сможете легко разобраться. Во время работы со мной вы возьмете максимум от теста. Я анализирую паттерны, смотрю возможности компенсации слабых сторон сильными, какие потенциальные способности стоит развивать сейчас, как уменьшить использование приобретенных способностей и зачем.
Результаты теста остаются у вас, вы всегда сможете к ним вернуться, чтобы напомнить себе о своих внутренних ресурсах.
После встречи у вас будет полное понимание своих ресурсов, осознание того, что дает вам энергию, а что забирает, понимание того, что поможет в достижении целей, план действий на ближайшее время.

Кому и зачем может быть полезна работа с тестом?

Вам подойдет этот формат, если:

  • вы знаете английский
  • вам недостаточно знания только сильных сторон и необходим комплексный многоплановый подход
  • вы привыкли глубоко копать
  • вам нужно глубокое понимание своего ресурса в работе

В какие моменты будет наиболее полезно:

  • в периоды перемен и турбулентности: смена работы, статуса, переезд, рождение ребенка, декрет
  • поиски себя и своего предназначения
  • упадок сил, усталость
  • сложный выбор, непонятно на что опереться и как правильно
  • на пути к целям

Зачем:

  • снова почувствовать уверенность в себе, вдохновиться, влюбиться в себя, зарядиться, почувствовать «со мной все в порядке»
  • понять, где брать силы, что мое, а что не мое и на что опереться
  • чтобы использовать сильные стороны как ресурс
  • понять, что мое, а что не мое
  • понять, какие сильные стороны помогут в достижении цели
  • что развивать, а что делегировать
  • лучше понять себя, чтобы не ошибиться с целью
  • укрепить уверенность в себе и своих силах

Как долго:

2 часа

Записаться на консультацию

Заполните форму, оплатите заказ и я свяжусь с вами в течение дня, чтобы согласовать время нашей встречи. Пожалуйста, укажите в форме, на каком языке вам удобнее проходить тест: на английском или испанском.
Click to order
Total: 
Имя
Email
Телефон
Payment method